Lengan lutut sangat berharga jika Anda berlatih secara konsisten dan berat.Karena Angkat Besi membutuhkan gerakan jongkok yang konstan, lengan lutut dapat memberikan kehangatan, stabilitas, dan dukungan ekstra yang dapat mengurangi nyeri lutut.Namun, jika lutut Anda sehat, tidak perlu memakainya.
Apa yang Membuat Lengan Lutut Bagus?
Untuk menjawab pertanyaan ini, pertama-tama kami harus menguraikan dengan tepat apa yang dilakukan lengan lutut.Selongsong lutut memberikan kehangatan, kompresi, dan umpan balik sentuhan kepada atlet selama berbagai gerakan.Jumlah setiap aspek yang diinginkan bergantung pada jenis latihan yang Anda lakukan. Apakah Anda seorang powerlifter di mana aspek terpenting adalah kekakuan dan kompresi lengan untuk membantu Anda "melambung" keluar dari bawah?Atau Anda seorang pelari jarak jauh yang mengutamakan mobilitas lutut dan jarak keseluruhan?
Dimulai dengan 100% neoprena murni yang seimbang dengan ketebalan 6mm, kami dapat mencapai kehangatan, kompresi, dan umpan balik taktil yang luar biasa tanpa batasan gerak ekstrim dan kekar yang dimiliki lengan lutut powerlifting setebal 7mm tradisional.Pada saat yang sama, menawarkan lebih banyak manfaat untuk berbagai gerakan melalui lengan lutut gaya pelari 5mm atau 3mm yang tipis.
Setelah menentukan bahan yang sempurna, selanjutnya adalah bentuknya.Bentuk lengan lutut perlu dioptimalkan untuk tekukan alami lutut guna mengurangi pengelompokan sambil tetap memberikan kesan "pegas" yang baik.Mencapai ini dengan offset 25 derajat yang pengujian kami menghasilkan keseimbangan ketegangan dan kontur terbaik.
Akhirnya, daya tahan.Salah satu tantangan terbesar dari lengan lutut adalah memastikannya bertahan selama bertahun-tahun mengingat banyaknya pengulangan dan tekanan yang akan mereka tanggung.
Apakah lengan lutut melemahkan lutut?
Penggunaan yang tidak tepat atau ketergantungan yang berlebihan pada penyangga lutut dapat menyebabkan lutut yang terkena melemah.Mengenakan penyangga yang tidak pas juga dapat menyebabkan ketidaknyamanan dan kekakuan.Namun, semua ini dapat dicegah, jadi penyangga lutut tidak boleh melemahkan lutut jika dipakai dengan cara yang benar.
Waktu posting: 17 Mei-2022
